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为什么会肥胖(为什么人会那么容易发胖?) 环球热资讯

来源：热点网　2023-06-18 17:38:06

(资料图)

1、体内湿气太重，导致气不通，不能将体内的废物排出，从而堆积在身体内部组的间隙，逐渐增加，人就慢慢地胖。热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。

2、今天我们来看看到底是哪4个原因引起肥胖的，具体如下：1，不大运动基础代谢率低。

1、偶尔撮一顿，违背了饮食规律的原则，饮食不规律只能导致身体发胖。

2、热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。如果吃得太多，机体所摄取的热量超过正常的消耗，食物中的脂肪进人脂肪库储存的数量就会增多，从而形成肥胖。

3、这两年，随着营养热量学越来越普及，很多人都听说过一个词“热量过剩”或是“能量过剩”，这就是导致我们发胖的“元凶”。这么说没有任何问题。理论上说，所有的单纯性肥胖（吃胖的），都可以归因为“热量过剩”。

特殊因素造不可抗拒的变胖，这个包括疾病原因，甲状腺疾病会让人变胖，这种就需要去专业的医院治疗；另外的就是为了治疗某种疾病而使用激素。这两种因素我们需要做的不多，仅仅是遵医嘱即可。健身角度上并没有有效的方式。

还有神经系统及内分泌系统的调节机能产生障碍，也会造成脂肪过量产生，使人体发胖。如神经系统产生障碍时，摄食中枢就不能保持平衡，虽然肚子不饿但看到美味食品就忍不住的想吃，无法抗拒眼前的食物。

以上就是小编对为什么会肥胖的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

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